Главный секрет древнего мира История возникновения слова «массаж» вызывает споры. Кое-кто считает, что оно произошло от арабского mass или masch (нежно разминать, надавливать), другие – что от греческого masso (тереть, мять, сжимать руками), третьи – от латинского massa (пристающие к пальцам). Многие древние массажные техники дошли до наших дней.
Архив рубрики: ‘Оздоровление организма’
Техника проведения медитации
Автор Admin, Сентябрь 19th, 2014
Вот одна из самых простых, не требующих специальной подготовки техник, с помощью которой можно привести в норму давление и снять стресс: Заранее выберете спокойное уединенное место с минимумом отвлекающих факторов. Для лучшего расслабления примите горячую ванну. Благоприятным фоном послужит спокойная расслабляющая музыка или звуки природы: шум леса, ветра или морской волны, звук птичьих голосов. Выберите [...]
Читать далее »
Скорая помощь нирваны. Медитация
Автор Admin, Сентябрь 19th, 2014
Человечество в позе «лотоса» Хотите быть здоровыми и духовно богатыми? Медитируйте по утрам, выбросив из головы все суетливые мысли. Кстати, далеко не всегда для этого нужно сидеть в позе лотоса, произнося нараспев мелодичное «о-м-м-м» …
Читать далее »